귀여운 고양이의 통통한 모습, 보기엔 사랑스럽지만 건강에는 치명적일 수 있습니다. 고양이의 비만은 당뇨, 관절염, 간질환 등의 위험을 높입니다. 이번 글에서는 반려묘를 건강하게 다이어트시키는 현실적인 방법과 실천 팁을 소개합니다.
1. 고양이 비만의 원인
- ✔ 과다 급여 (사료, 간식, 사람 음식)
- ✔ 실내생활로 인한 활동량 부족
- ✔ 중성화 후 기초대사량 감소
- ✔ 고탄수화물 식단
- ✔ 보호자의 무분별한 보상 습관
2. 고양이 비만 진단 기준
- ✔ 갈비뼈가 만져지지 않음
- ✔ 허리 라인이 없음
- ✔ 배가 처지며 U자형 복부
- ✔ 걸을 때 발바닥이 넓게 퍼짐
- ✔ 체중 기준: 중형묘 기준 4.5kg 초과 시 과체중 가능성
정확한 진단은 수의사와의 상담이 필수이며, 체지방 측정도 가능하면 병행하세요.
3. 다이어트의 핵심: ‘천천히, 꾸준히’
고양이는 급격한 체중 감량 시 지방간(간지방증)이라는 치명적인 질병에 걸릴 수 있습니다. 목표는 한 달에 전체 체중의 3~5% 감량을 권장합니다.
4. 건강한 고양이 다이어트 방법
① 식이 조절
- ✔ 고단백·저탄수화물 식단 선택
- ✔ 급여량을 하루 권장 칼로리 기준으로 계산
- ✔ 간식은 전체 섭취 열량의 10% 이내
- ✔ 급여는 1일 2~3회 정해진 시간에만
② 활동량 증가
- ✔ 낚싯대 장난감으로 매일 15~30분 놀이
- ✔ 고양이용 러닝휠 또는 캣타워 활용
- ✔ 식기 위치를 바꿔 이동 유도
- ✔ 먹이 퍼즐 장난감 활용
③ 환경적 습관 개선
- ✔ 밥 그릇을 높은 곳에 두어 움직이게 만들기
- ✔ 보호자의 간식 유혹 줄이기
- ✔ 가족 구성원 모두 식단 기준 공유
5. 추천 다이어트 사료 & 제품
- 🐾 로얄캐닌 Satiety 또는 Weight Control
- 🐾 힐스 메타볼릭
- 🐾 퍼스트메이트 체중조절 라인
- 🐾 먹이퍼즐: 커시마트, 토이펫 등
제품 선택은 수의사 상담 또는 샘플 테스트 후 결정하세요.
6. 체중 기록과 동기 부여
- ✔ 주 1회 같은 시간, 같은 조건에서 체중 측정
- ✔ 체중 변화 기록지 작성
- ✔ 소폭 감량 성공 시 보호자의 칭찬과 교감 중요
- ✔ 급격한 체중 감소 시 즉시 병원 내원